ARASVARA.ID - Menjaga penampilan agar selalu tampak sehat dan awet muda bisa dilakukan dengan melakukan perawatan kulit, salah satunya lewat cara yang alami dan sederhana.
Adapun, cara mengencangkan kulit mungkin kerap dicari oleh banyak orang. Tanpa memerlukan suntikan, kamu tetap bisa mendapatkan kulit wajah yang kenyal, segar, dan menawan.
Melalui perawatan kulit yang tepat termasuk pemilihan skincare, kulit wajah akan tetap terlihat kencang bahkan awet muda. Berikut langkah-langkah untuk mengencangkan kulit wajah kamu dengan mudah dan sederhana.
Cara Mengencangkan Kulit Wajah
1. Lakukan eksfoliasi kulit
Pertama-tama, kamu bisa eksfoliasi kulit wajah secara teratur untuk membantu merangsang produksi kolagen yang kemudian menghasilkan kulit lebih kencang dan kenyal.
Melansir laman Byrdie, seorang dokter spesialis kulit bersetifikasi bernama Brendan Camp, MD menjelaskan bahwa eksfoliasi dapat mengangkat sel kulit mati dari permukaan, kemudian membantu menampakkan kulit lebih cerah bahkan bercahaya.
2. Menggunakan masker wajah berbahan alami
Mengencangkan kulit wajah bisa dilakukan dengan memakai masker berbahan alami seperti apukat, cokelat bubuk, hingga madu. Kombinasi tersebut dapat merangsang produksi kolagen yang berujung melembutkan kulit wajah.
Adapun prosesnya ialah mencampurkan dua buah alpukat dengan satu sendok makan madu dan dua sendok makan bubuk cokelat untuk diaduk secara merata. Setelah itu, oleskan ke wajah dan diamkan selama 20 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
3. Pijat wajah secara teratur
Seorang ahli perawatan wajah bernama Georgia Louise, mempercayai bahwa teknik pijat wajah secara lembut bisa merangsang jaringan otot yang meningkatkan volume kulit, seperti dilansir Byrdie.
Pijat wajah pun memiliki manfaat mengecilkan pori-pori sekaligus mengencangkan kulit, apalagi jika dilakukan secara teratur maka hasilnya menjadi lebih maksimal.
Kamu bisa menggunakan serum atau minyak wajah dan lakukan gerakan memutar selama 5 sampai 10 menit guna meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah munculnya keriput.
4. Hindari paparan langsung sinar matahari
Sinar matahari yang terpapar secara langsung ke kulit wajah apalagi dalam intensitas sering, maka bisa menyebabkan hiperpigmentasi dan kerusakan seperti luka bakar hingga kolagen menghilang.
Berkurangnya kolagen sering dikaitkan dengan ciri-ciri penuaan kulit seperti munculnya garis halus, kerutan, dan kulit yang tidak kenyal. Maka dari itu, sangat penting untuk menggunakan sunscreen sehari-sehari untuk melindungi dari sinar matahari.
5. Tidur malam yang nyenyak
Terakhir, dan yang mungkin sering diabaikan adalah mempunyai tidur berkualitas di malam hari. Pastikan kamu tidur nyenyak sebagai salah satu cara mengencangkan kulit dan mencegah penuaan dini.
Tidur merupakan proses pemulihan yang diperlukan untuk kesehatan secara optimal. Jika kurang tidur, maka dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan berpengaruh terhadap hormon termasuk kesehatan kulit.
Demikian penjelasan tentang cara mengencangkan kulit wajah yang bisa dilakukan dengan hal-hal sederhana dan dapat segera kamu terapkan.
