ARASVARA.ID - Memilih bra yang nyaman ternyata tidak cukup hanya dengan mengandalkan ukurang yang biasa dipakai.
Cara mengukur ukuran bra tentu perlu diperhatikan karena ukuran tubuh dan bentuk payudara dapat berubah seiring waktu.
Sebab, bra yang terasa pas saat dipakai beberapa bulan lalu belum tentu masih nyaman digunakan saat ini.
Sejumlah panduan kesehatan menyebutkan bahwa banyak perempuan menggunakan bra dengan ukuran yang kurang sesuai.
Untuk itu, penting untuk mengenali tanda-tanda bra yang tidak pas dan mengetahui cara menentukan ukuran bra yang sesuai dengan tubuh.
Lantas, bagaimana cara mengetahui ukuran bra yang tepat tanpa harus menebak-nebak saat berbelanja? Berikut panduan lengkapnya.
Cara Mengetahui Ukuran Bra yang Pas
Untuk membeli bra, kamu tidak harus datang langsung ke toko pakaian dalam untuk mengetahui ukuran bra yang pas dengan tubuh.
Dengan meteran kain dan cermin, kamu dapat dengan mudah mengukur ukuran bra secara mudah di rumah.
1. Ukur Lingkar Underbust
Underbust merupakan lingkar tubuh tepat di bawah payudara, yaitu area tempat lingkar bawah bra berada.
Kamu bisa mengukur lingkar tubuh dengan cara melilitkan meteran kain, dan pastikan meteran sejajar dengan lantai, termasuk di bagian punggung.
Meteran sebaiknya menempel dengan pas, tetapi tidak sampai menekan kulit atau membuat kamu kesulitan bernapas.
Catat hasil pengukuran dalam sentimeter agar angka yang kamu dapatkan bisa menjadi acuan untuk menentukan ukuran lingkar bawah bra atau band size.
2. Ukur Lingkar Overbust
Selanjutnya, ukur lingkar payudara pada bagian yang paling penuh atau biasa disebut overbust. Lilitkan meteran mengelilingi payudara dan punggung depan dengan posisi tetap sejajar.
Jangan menarik meteran terlalu kencang karena dapat membuat hasil pengukuran lebih kecil dari ukuran sebenarnya.
Untuk mendapatkan perkiraan yang lebih akurat, lakukan pengukuran tanpa bra atau dengan bra tipis tanpa bantalan tebal.
3. Cocokkan dengan Tabel Ukuran Bra
Setelah mendapatkan ukuran dari lingkar underbust dan overbust, periksa tabel ukuran dari merek bra yang ingin kamu gunakan.
Ukuran bra pada umumnya terdiri dari angka dan huruf. Angka menunjukkan ukuran lingkar bawah bra, sedangkan huruf menunjukkan ukuran cup yang berkaitan dengan perbedaan ukuran lingkar payudara dan lingkar bawah.
Meski begitu, sistem ukuran bra yang tersedia bisa berbeda-beda antarnegara dan juga merek bra yang digunakan.
Oleh karena itu, hasil pengukuran sebaiknya hanya menjadi titik awal saja, bukan patokan mutlak.
Apabila hasil pengukuran berada di antara dua ukuran, cobalah keduanya dan perhatikan mana yang lebih nyaman saat digunakan.
Ciri-Ciri Ukuran Bra yang Tepat
Setelah mengukur ukuran bra dengan pita pengukur, cobalah bra tersebut untuk memeriksa apakah ukurannya pas. Berikut beberapa hal yang perlu dipertimbangkan saat mengenakan bra:
Periksa apakah kawat penyangga berada pada posisi yang tepat. Tali bra harus menempel erat pada tubuh dan tidak boleh terangkat saat kamu mengangkat lengan.
Bagian cup bra harus memberikan dukungan yang baik untuk payudara. Payudara tidak boleh menonjol keluar atau ke samping cup, dan tidak boleh ada celah di antara cup.
Periksa apakah tali bahu nyaman. Tali bahu tidak boleh terus-menerus kendur atau menekan payudara hingga menyebabkan rasa sakit.
Periksa apakah kawat penyangga tidak menekan atau mencekik payudara. Jika kamu mengenakan bra berkawat, pastikan kawat tersebut mengikuti lekukan alami payudara dan tidak mencekiknya.
Periksa apakah bra tidak bergeser. Gerakkan tubuh, condongkan badan ke depan, dan angkat kedua lengan untuk memeriksa apakah bra bergeser.
Penting untuk diingat bahwa ukuran yang sama belum tentu memberikan hasil yang sama pada setiap model bra.
Jika satu model terasa kurang nyaman, kamu bisa mencoba potongan lain sebelum menyimpulkan bahwa ukuran tubuh kamu bermasalah.
Demikian ulasan mengenai cara mengetahui ukuran bra yang pas dan nyaman sesuai bentuk tubuh.