ARASVARA.ID - Puasa Senin Kamis menjadi salah satu ibadah yang dianjurkan karena memiliki banyak keutamaan yang bermanfaat bagi umat Islam.
Kendati demikian, sebelum melakanakan ibadah tersebut kamu harus mengetahui niat puasa Senin Kamis terlebih dahulu dengan tata caranya.
Melakukan ibadah puasa Senin Kamis pun dapat meningkatkan ketakwaan serta menambah pahala, terutama kamu yang mengamalkannya secara rutin di setiap minggunya.
Meskipun merupakan puasa sunnah, namun berpuasa Senin Kamis tetap memiliki keistimewaan yang luar biasa, baik dari sisi keimanan maupun kesehatan.
Melansir laman Badan Zakat Nasional Provinsi Jawa Barat, ibadah puasa ini sesuai dengan anjuran dan kebiasaan Rasulullah SAW.
Niat Puasa Senin Kamis
Sebelum menjalankan ibadah puasa sunnah tersebut, umat Islam dianjurkan untuk memahami niat puasa Senin Kamis sesuai dengan tuntunan syariat. Melansir laman Majelis Ulama Indonesia (MUI), berikut bacaannya:
Niat puasa Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ ٱلِٕثْنَيْنِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
“Nawaitu shauma yaumal itsnaini sunnatan lillaahi ta’aalaa.”
Artinya: “Aku berniat puasa sunnah hari Senin karena Allah Ta’ala.”
Niat puasa Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ ٱلْخَمِيْسِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
“Nawaitu shauma yaumal khomiisi sunnatan lillaahi ta’aalaa.”
Artinya: “Aku berniat puasa sunnah hari Kamis karena Allah Ta’ala.”
Tata Cara Puasa Senin Kamis
Tidak jauh berbeda dengan ibadah puasa di bulan Ramadhan, puasa Senin Kamis juga melafalkan. Namun, perbedaannya terletak pada kelonggaran waktu membacanya.
Puasa wajib seperti di Ramadhan biasanya mengharuskan kamu berniat di malam hari. tetapi pada puasa Senin Kamis tidak diwajibkan. Dengan kata lain, kamu bisa mengucapkan niat saat siang hari selama sejak subuh belum makan dan minum sama sekali.
Manfaat atau Keutamaan Puasa Senin Kamis
Sebagai ibadah, puasa Senin Kamis tentu saja memiliki keutamaan dan bermanfaat bagi umat Islam yang mengamalkannya, seperti berikut ini:
Memperoleh ampunan dari Allah SWT
Membentuk kebiasaan baik
Meningkatkan kesehatan dan disiplin
Mendapatkan pahala karena mengikuti anjuran sunnah Nabi Muhammad SAW
Dengan memahami niat puasa Senin Kamis serta manfaatnya, kamu bisa menjalani ibadah tersebut dengan tenang demi memperoleh kebaikan dari Allah SWT. Bahkan akan lebih baik jika kamu melaksanakannya setiap minggu.